Bereken je ruststofwisseling

Een trage stofwisseling is een veel gehoord excuus van mensen met wat overtollige kilo’s. Ze bedoelen dan hun ruststofwisseling, ook wel basaal metabolisme (BMR) genoemd. Wat is dat nu eigenlijk? En heeft het effect op je gewicht?

Lees het hier.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie